Life

【簡単解説】毒親育ちは恋愛できないの!?【3つの理由・方法・愛】

読者の悩み 私なんか、好きになってくれる人いないし。 こうでもしないと、認めてもらえないんだろうな。 幸せになろうとすると、罪悪感を感じてしまう。 私は、幸せにならない方が良い...
Communication

【解消】自己肯定感の低さと病気のリスク【5つの病5つの言い換え】

悩む読者 自己肯定感が低いと、病気になりやすいのかな? やっぱり、心の病とか? いやでも、自己肯定感が低い人って、なんか体調不良になりやすいよなぁ。 体にも影響あるのかもしれな...
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【筆者のプロフィール】

始めまして。『ヒロキ』です! メンタルカウンセリングとライフコーチングやっています。 本日は、プロフィールまで足をお運びくださいまして、誠にありがとうございます。 少しでもお役に立てたのであれば、光栄です。 ...
Life

【克服】自己肯定感が低い人は「幼少期」が原因【5つの犯人とは】

読者の悩み 自分に自信が持てない。原因はなんだろう。 自分も他人も何も信じる事ができないし、 いつもネガティブな事ばかり考えてしまう。 イラッとしたら、すぐに人に攻撃してしまう...
Communication

【回復】自己肯定感の低さと『うつ』【5つの原因・4つの症状】

悩む読者 あいつのせいで、うまくいかなかったなぁ。 こんな環境じゃ、結果なんか出せるわけないよ。 悩む読者 私は、周りよりも優れているし...
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【楽チン】自己肯定感が低い女性の7つの特徴【我慢しちゃダメです】

読者の悩み どうせ、私に魅力なんかないし、 自分と一緒にいても、絶対楽しくない。 恋愛も上手くいった試しがないわ。 周りは、みんな楽しそうでいいなぁ。 なんで、私ばかりこ...
Communication

【失敗】自己肯定感が低いと恋愛運が悪い?【不平等さの3つの正体】

読者の悩み 恋愛で上手くいったことがない、、 認めてもらおうとしただけなのに、重いと思われてしまう。 ちょっとしたことで、引かれてしまうのも、もうイヤ。 付き合う人は、ダメ男ば...
Communication

【簡単】自己肯定感が低い人あるある17選【4つのタイプを紹介】

悩む読者 私って自己肯定感低いのかな。よく分からないな。 もしかして、あれは、自己肯定感が低いからなのか? アイツの行動は、自己肯定感が低いからに違いないな。 こういった疑問に...
Life

【効果大】日記の書き方は目的から決める【7種類・7つのメリット】

悩む読者 日記は書きたいとは思ってるけど、何が正解なんだろう。 っていうか、何書けば良いのかも分からん。 以前、日記やってたけど、長続きしなかったなぁ。 そういえば、日記って何のために...
Communication

【克服】完璧主義の人は自己肯定感が低い?【完璧主義の5つの特徴】

✔︎本記事の読者 間違っているかどうか何度も確認してしまう。。 絶対に、失敗はしたくないしなぁ。 ミスした自分を許せないし、ミスした他人も許せない。 ...
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